1 serving (170 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 2.1 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 13.9 mg | 4% | |
| सोडियम | 97.2 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 26.4 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 22.2 g | ||
| प्रोटीन | 8.3 g | 16% | |
| विटामिन डी | 111.1 mcg | 555% | |
| कैल्शियम | 277.8 mg | 21% | |
| आयरन | 0.1 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 333.3 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लो फैट दही (low fat dahi)
कम फैट टोगुर्ट विंको फूड्स एक स्वादिष्ट और क्रीमी तोहर है जो दही की अच्छाई को कम वसा सामग्री के साथ मिश्रित करता है, इसे एक अपराध मुक्त लाभ मानो। उच्च गुणवत्ता के प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है जबकि प्रोटीन का एक सम्पन्न स्रोत प्रदान करता है। यह विविध डेयरी डिलाइट एक ताजे नाश्ते या स्मूथीज़ और परफेक्ट्स के लिए एक स्वस्थ योगदान के लिए सहानुभूति है। किसी भी कृत्रिम स्वाद या आवरक रसायन के बिना, कम फैट टोगुर्ट दही बनाने की मार्गदर्शिका से उत्पन्न होती है, जो योगर्ट बनाने की भले दीक्षाओं से निकली है, जो एक सत्यान्वेषी और संतोषजनक स्वाद प्रस्तुत करता है। हर चमचे के साथ स्वाद और स्वास्थ्य का मिलन का आनंद लें!
