लो फैट स्ट्रॉबेरी योगर्ट

लो फैट स्ट्रॉबेरी योगर्ट

Dairy

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (170 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 29.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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216.2
कैलोरी
8.6
प्रोटीन
41.9
कार्बोहाइड्रेट्स
1.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (245g)
कैलोरीज़
216.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.4 g 1%
संतृप्त फैट 0.7 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 7.3 mg 2%
सोडियम 107.8 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 41.9 g 15%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 31.6 g
प्रोटीन 8.6 g 17%
विटामिन डी 191.1 mcg 955%
कैल्शियम 619.7 mg 47%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 345.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

78.1%
16.0%
5.9%
फैट: 12 cal (5.9%)
प्रोटीन: 34 cal (16.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 167 cal (78.1%)

About लो फैट स्ट्रॉबेरी योगर्ट

कम फैट स्ट्रॉबेरी योगर्ट वास्तविक स्ट्रॉबेरी और क्रीमी योगर्ट से बनी एक स्वादिष्ट, क्रीमी खास गर्मी का पूरा मजा आता है, हर चमच में एक ज्वार ऑफ़ फिलोर ऑफ़र करते हैं। यह प्रिय स्नैक ताजा फल की भलाई को कम फैट प्रोफाइल के साथ मिलाता है, जिसे दिन के किसी भी समय के लिए हृदय स्वास्थ्य के लिए विकल्प बनाता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पाचन का समर्थन करता है जबकि कैल्शियम और प्रोटीन जैसे आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। इसे अपने आप पर उनके रूप में या, एक स्मूथी बेस के रूप में या, ग्रेनोला के लिए टॉपिंग के रूप में, आनंद लें। इस प्रकार के हल्के और रिफ्रेस करने वाले खासगर्मी का आनंद लें, संतुलित जीवनशैली के लिए पूर्ण!