लो फैट ग्रीनफील्ड दूध

लो फैट ग्रीनफील्ड दूध

Dairy

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (240 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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100.0
कैलोरी
8.0
प्रोटीन
12
कार्बोहाइड्रेट्स
2.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
100.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.5 g 3%
संतृप्त फैट 1.5 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 10.0 mg 3%
सोडियम 120 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 12 g 4%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 12 g
प्रोटीन 8.0 g 16%
विटामिन डी 100.0 mcg 500%
कैल्शियम 300 mg 23%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 400.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

46.8%
31.2%
22.0%
फैट: 22 cal (22.0%)
प्रोटीन: 32 cal (31.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 48 cal (46.8%)

About लो फैट ग्रीनफील्ड दूध

कम फैट ग्रीनफील्ड दूध एक पोषक, बहुकारी डेयरी विकल्प है जो स्वास्थ्य-जागरूक व्यक्तियों के लिए सही है। घास-खिलाया गया दूध, सिर्फ कम फैट के एक तुकड़े के साथ, एक धनी, क्रीमी स्वरूप वाला है। यह दूध आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर है, जिसमें कैल्शियम और विटामिन डी शामिल है, जो मजबूत हड्डियों को समर्थन करता है और समग्र हैल्थ को बनाए रखने में मदद करता है। कम फैट ग्रीनफील्ड दूध विभिन्न व्यंजनों के लिए आदर्श है—इसे स्मूथीज, सीरियल या मसालेदार व्यंजनों में उपयोग करें—इसे एक संतुलित आहार के लिए एक मुख्य आदान-प्रदान बनाता है। इस्तेमाल करें मजेदार स्वाद बिना किसी अपराध के, और हर एक स्वाद के साथ अपने शरीर को पोषित करें।