1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.2 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 8.0 mg | 2% | |
| सोडियम | 80.0 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.6 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 6.4 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 176.0 mg | 13% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लो फैट ग्रीक स्टाइल दही
कम फैट ग्रीक स्टाइल दही एक क्रीमी, स्वादिष्ट और पौष्टिक डेयरी स्वाद का आनंद लेने वाला महान उत्पाद है जो यूनान के दिल से उत्पन्न होता है। उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन से भरपूर, यह मांसपेशी स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है और आपको देर तक भरपूर महसूस कराता है। अपने कम वसा की सामग्री के साथ, यह एक अपराध मुक्त आनंद प्रदान करता है, जिससे इसे हल्के भोजन या स्नैक्स के लिए उपयुक्त बनाता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह आपके आंत के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूती प्रदान करता है। चाहे इसे अकेले में, ताजे फलों के साथ, या मसालेदार व्यंजनों में एक औचित्यपूर्ण घटक के रूप में आनंदित किया गया हो, कम फैट ग्रीक स्टाइल दही आपके आहार में एक स्वस्थ पलटाव जोड़ती है, सभी के साथ उस संकेतिक खट्टा स्वाद प्रदान करती है जिसे हम पसंद करते हैं!
