1 serving (240 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
45 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.0 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 15 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.0 g | ||
| प्रोटीन | 1.0 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 10.0 mg | 0% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 50.0 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लो फैट नारियल का दूध
कम फैट नारियल का दूध एक क्रीमी, स्वादिष्ट विकल्प है रेगुलर डेयरी के लिए, जो नारियल की मांस और पानी की निकासी से बनाया जाता है। उसकी उत्पत्ति उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों से है, जो आपके पसंदीदा व्यंजनों में उदाहरण सेंगर लाती है। नियमित नारियल के दूध से कम वसा के साथ, यह वह व्यक्ति के लिए उत्कृष्ट है जो स्वाद के बलिदान किए बिना एक हल्का विकल्प ढूंढ रहे हैं। विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, यह डेयरी-फ्री है और वेजन आहार के लिए उपयुक्त है। आप चाहें तो उसे करी, स्मूथीज़ या सूप में मिलाने के लिए, कम फैट नारियल का दूध आपकी भोजनों को सुधारता है जबकि उसे दोषमुक्त और संतृप्त रखता है। हर पीने के साथ उष्णकटिबंधीय स्वाद का आदर करें!
