1 serving (28 grams) contains 50 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
427.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.8 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 8.5 g | 42% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 42.7 mg | 14% | |
| सोडियम | 1709.4 mg | 74% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 59.8 g | 119% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1709.4 mg | 131% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 170.9 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कम चर्बी वाला पनीर
कम फैट चीज़ एक स्वादिष्ट, अपराध-रहित विकल्प है जो पारंपरिक पनीर का विकसित किया गया है, जिसे स्किम्ड दूध से बनाया गया है और मसाले से भरपूर है जबकि यह कम वसा है। विभिन्न विभिन्न भोजनों की मूल से, यह अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को कमजोर किए बिना भोजनों में एक क्रीमी बनावट जोड़ देता है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, यह मजबूत हड्डियों और पेशियों का समर्थन करता है, जिसे कोई भी हल्का आहारिक विकल्प ढूंढ रहा हो, एक उत्कृष्ट विकल्प है। इसे सलाद, सैंडविच या अपनी पसंदीदा डिश पर पिघलते हुए आनंद लें - स्वादिष्ट, पौष्टिक और ह्रदय-स्वास्थ्यप्रद!
