लो फैट चेड़र चीज़

लो फैट चेड़र चीज़

Dairy

आइटम रेटिंग: 52/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 9.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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683.8
कैलोरी
76.9
प्रोटीन
8.5
कार्बोहाइड्रेट्स
21.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.3g)
कैलोरीज़
683.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 21.4 g 27%
संतृप्त फैट 12.8 g 64%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 85.5 mg 28%
सोडियम 1709.4 mg 74%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.5 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 76.9 g 153%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 1709.4 mg 131%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 256.4 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

6.4%
57.6%
36.1%
फैट: 192 cal (36.1%)
प्रोटीन: 307 cal (57.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 34 cal (6.4%)

About लो फैट चेड़र चीज़

कम वसा वाला चेडर चीज़ एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है जो पारंपरिक चेडर के लिए। यह फट से निर्मित है और आपको उसी धनी, तीखा स्वाद प्रदान करता है जिसे आप पसंद करते हैं, लेकिन बहुत कम वसा और कम कैलोरी के साथ। इंग्लैंड से उत्पन्न, यह चीज़ एक विविध भोजनों के साथ खूबसूरती से मेल खाता है, जैसे कि बर्गर और सलाद। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, यह मजबूत हड्डियों और पेशीयों का समर्थन करता है, जो स्वास्थ्य-जागरूक व्यक्तियों के लिए एक आदर्श विकल्प बनाता है। बिना कोई अपराध के चेडर का स्वाद आनंद लें, और Low Fat Cheddar Cheese के साथ अपने भोजन को उधारित करें!