1 serving (240 grams) contains 98 calories, 8.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
98.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.2 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 10.0 mg | 3% | |
| सोडियम | 260.0 mg | 11% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 12 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 100.0 mcg | 500% | |
| कैल्शियम | 300 mg | 23% | |
| आयरन | 0.1 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 370.0 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लो फैट बटरमिल्क
लो फैट बटरमिल्क एक क्रीमी, खट्टा डेयरी उत्पाद है जो स्किम्ड दूध से बनाया जाता है और लाइव बैक्टीरिया से संजीवित किया जाता है। पारंपरिक यूरोपीय और भारतीय रसोई से उत्पन्न होकर, यह व्यंजनों में एक खुशबूदार स्वाद जोड़ता है और अक्सर बेकिंग, मरिनेट्स और ड्रेसिंग में प्रयोग किया जाता है। इसके कम वसा सामग्री के साथ, यह एक हृदय स्वास्थ्यप्राण विकल्प है, जिसमें कैल्शियम और प्रोबायोटिक्स हैं जो पाचन का समर्थन करते हैं। इसे स्मूथीज़ में एक पौष्टिक बूस्ट के रूप में या अपने पसंदीदा व्यंजनों में रिफ्रेशिंग अवधि के रूप में आनन्द लें। एक स्वस्थता से भरपूर जीवनशैली के लिए लो फैट बटरमिल्क की खूबसूरती का स्वागत करें!
