1 serving (28 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
427.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.5 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.7 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1025.6 mg | 44% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 85.5 g | 31% | |
| आहारी फाइबर | 17.1 g | 61% | |
| शुगर्स | 8.5 g | ||
| प्रोटीन | 17.1 g | 34% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 341.9 mg | 26% | |
| आयरन | 4.3 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 427.4 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कम कार्बोहाइड्रेट मक्के की रोटियां
कम कार्बोहाइड्रेट कॉर्न टॉर्टिला स्वास्थ्य-सचेत खाने वालों के लिए एक स्वादिष्ट और बहुमुखी विकल्प है। विशेष रूप से तैयार किए गए कम कार्बोहाइड्रेट कॉर्न आटे से बनी ये टॉर्टिला एक क्लासिक स्वाद प्रदान करती है जबकि आपके कार्बोहाइड्रेट इंटेक्षन को काफी कम करती है। पारंपरिक मैक्सिकन व्यंजन से उत्पन्न, ये टैकोस, एंचिलाडास या रैप्स के लिए उत्कृष्ट हैं। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, ये ताड़ प्रदान करती है और कम कैलोरी होती हैं, इसलिए वजन प्रबंधन के लिए आदर्श मानी जा सकती हैं। भूकन परम्परागत स्वाद का आनंद लें बिना किसी अफसोस के, क्योंकि कम कार्बोहाइड्रेट कॉर्न टॉर्टिला आपको अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों के साथ ट्रैक पर बनाए रखने में मदद करती है।
