लो कैलोरी मोरोकन चिकन

लो कैलोरी मोरोकन चिकन

Lunch

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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294.1
कैलोरी
35.3
प्रोटीन
11.8
कार्बोहाइड्रेट्स
9.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
294.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.4 g 12%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 82.4 mg 27%
सोडियम 588.2 mg 25%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.8 g 4%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 35.3 g 70%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 35.3 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

17.3%
51.7%
31.0%
फैट: 84 cal (31.0%)
प्रोटीन: 141 cal (51.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (17.3%)

About लो कैलोरी मोरोकन चिकन

कम कैलोरी वाला मोरोक्कन चिकन एक उत्साही व्यंजन है जो मोरोक्कन भोजन की समृद्ध रसों से प्रेरित है। इसमें नारियल, धनिया, और दालचीनी जैसे मसाले में मरिनेट किया हुआ नरम चिकन शामिल है, जो बिना भारी कलोरी के दिलचस्प स्वाद प्रदान करता है। इसमें बेल पेपर और जुकिनी जैसी रंगीन सब्जियां शामिल हैं, जो महत्वपूर्ण पोषक तत्व और फाइबर जोड़ती हैं। इसकी कम कैलोरी और स्वस्थ प्रोटीन के साथ, यह व्यंजन न केवल आपकी भूख को शांत करता है बल्कि आपकी सेहतमंद यात्रा का समर्थन भी करता है। अपने भोजन को हल्का और पौष्टिक रखते हुए उपभोग करें पर्याप्त रूप में उदार रसों का आनंद लें!