लो फैट जई दूध

लो फैट जई दूध

Beverage

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (240 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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90
कैलोरी
3
प्रोटीन
16.0
कार्बोहाइड्रेट्स
2.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
90
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.0 g 2%
संतृप्त फैट 0.2 g 1%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 120 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 16.0 g 5%
आहारी फाइबर 2.0 g 7%
शुगर्स 7.0 g
प्रोटीन 3 g 6%
विटामिन डी 100.0 mcg 500%
कैल्शियम 350.0 mg 26%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 350.0 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

68.1%
12.8%
19.1%
फैट: 18 cal (19.1%)
प्रोटीन: 12 cal (12.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 64 cal (68.1%)

About लो फैट जई दूध

कम फैट ओट मिल्क एक क्रीमी, प्लांट-आधारित पेय है जो स्वस्थ जई, पानी, और प्राकृतिक स्वाद की एक छुआछूत के साथ बनाया गया है। इसे उत्तरी देशों से मौखिक किया गया है, यह एक बीज वाली स्वाद देता है जो मिठे और तिखे व्यंजनों दोनों को अद्वितीय रूप से ताक पर ले आता है। अपने कम वसा की सामग्री के साथ, यह स्वाद की कमी करने के भय बिना एक आदर्श विकल्प है। महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरा हुआ, कम फैट ओट मिल्क भी फाइबर में अधिक होता है, जिससे पाचन स्वास्थ्य का समर्थन मिलता है। साथ ही, यह स्वाभाविक रूप से लैक्टोज-मुक्त और कोलेस्ट्रॉल-मुक्त है, जिससे यह सभी के लिए एक बड़ा विकल्प है। अपने प्रात: काफी, स्मूथीज़, या केवल इसकी खुदाई करें!