लोटस रूट चिप्स

लोटस रूट चिप्स

Snack

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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SnapCalorie App Screenshot
1200
कैलोरी
16.0
प्रोटीन
120
कार्बोहाइड्रेट्स
64.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
1200
% दैनिक मान*
कुल फैट 64.0 g 82%
संतृप्त फैट 12 g 60%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1600.0 mg 69%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 120 g 43%
आहारी फाइबर 16.0 g 57%
शुगर्स 8.0 g
प्रोटीन 16.0 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 1200 mg 25%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

42.9%
5.7%
51.4%
फैट: 576 cal (51.4%)
प्रोटीन: 64 cal (5.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 480 cal (42.9%)

About लोटस रूट चिप्स

लोटस रूट चिप्स अद्भुत और करारे स्नैक हैं जो खूबसूरत लोटस रूट से बनते हैं, जो एशियाई व्यंजनों में एक मुख्य भोजन है। पतले काटकर परफेक्ट तरीके से पकाए गए, ये चिप्स इस अद्वितीय सब्जी की मसालेदार सर पकड़ते हैं। विटामिन, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, लोटस रूट पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और आपके इम्यून सिस्टम को मजबूती देते हैं, जिससे ये एक अपराध-मुक्त आनंद हैं। एक मजेदार कराकरा और हल्के मीठे स्वाद के साथ, लोटस रूट चिप्स सीधे पैकेट से स्नैकिंग के लिए परफेक्ट हैं या अपने पसंदीदा व्यंजनों में एक कराकरा कोरा जोड़ने के लिए। एक नए स्वस्थ स्नैकिंग की दुनिया में आज ही डाइव करें!