लूज मीट सैंडविच

लूज मीट सैंडविच

Lunch

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (185 grams) contains 348 calories, 21.3 grams of protein, 11.9 grams of fat, and 38.3 grams of carbohydrates.

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347.8
कैलोरी
21.3
प्रोटीन
38.3
कार्बोहाइड्रेट्स
11.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (185g)
कैलोरीज़
347.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.9 g 15%
संतृप्त फैट 4.1 g 20%
बहुविकृत फैट 1.4 g
कोलेस्ट्रॉल 48.1 mg 16%
सोडियम 669.7 mg 29%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 38.3 g 13%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 9.9 g
प्रोटीन 21.3 g 42%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 112.8 mg 8%
आयरन 4.4 mg 24%
पोटैशियम 499.5 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

44.3%
24.7%
31.0%
फैट: 107 cal (31.0%)
प्रोटीन: 85 cal (24.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 153 cal (44.3%)

About लूज मीट सैंडविच

लूस मीट सैंडविच एक क्लासिक अमेरिकी व्यंजन है जिसमें मसालेदार ग्राउंड बीफ होता है, जो एक कोमल बन पर उबालकर जूसी परिपूर्णता तक पक जाता है, सभी इसे एक गरम, नरम बन पर परोसते हैं। मध्य पश्चिम से उत्पन्न, खासतौर से आयोवा से, यह सुस्तान रचना में सभी बिना उभारे गए बीफ की भावनात्मक उपमा के बारे में है। जबकि यह स्वादिष्टी है, यह मोटी बर्गर का एक हल्का विकल्प भी है, क्योंकि यह आपको एक्स्ट्रा के बिना मासलेदार स्वाद का आनंद लेने देता है। अपनी पसंदीदा चटनी के साथ ऊपर रखें और इसे अमेरिकाना का स्वाद लें जो तेज, सन्तुष्ट करने वाला, और पूरी तरह से विलक्षण है!