1 serving (50 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
851.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 71.0 g | 91% | |
| संतृप्त फैट | 23.7 g | 118% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 142.0 mg | 47% | |
| सोडियम | 1892.7 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 37.9 g | 75% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लोंगगनीसा
लोंगगनीसा एक पसंदीदा फिलिपीनो सॉसेज है, जिसे इसके मिठासी, मसालेदार स्वाद और समृद्ध सांस्कृतिक इतिहास के लिए जाना जाता है। यह सूअर का चारा, गाय या मुर्गी के मांस से बनाया जाता है, इसमें मसालों, लहसुन और कभी-कभी चीनी के मिश्रण से स्वाद दिया जाता है, जिससे यह अद्वितीय स्वाद प्राप्त होता है जिसे लोग संभालना मुश्किल पाते हैं। फिलीपीन्स के विभिन्न क्षेत्रों से उत्पन्न, प्रत्येक क्षेत्र के अपना मोड़ होता है, चाहे वह लहसुनी लोंगगनीसा डे एस्पान्या हो या पम्पांगा से मीठी वेरिएंट हो। जबकि यह एक आनंदप्रद बताने वाली चीज है, इसे अपमानितर संदर्भ में स्वादित किया जाता है इसके अधिक वसा सामग्री और नात्रियम स्तर के कारण, यह किसी भी भोजन में मजेदार सामग्री के रूप में उत्तम रूप से स्वादिष्ट है, खासकर नाश्ते के लिए उबाले हुए चावल के साथ।
