1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 5.7 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दीर्घ जीभ करी
लॉन्ग टांग करी एक जीवंत और स्वादिष्ट व्यंजन है जो दक्षिणपूर्व एशिया की समृद्ध रसोई की परंपराओं से है। मसालों से भरपूर, यह ताजगी से भरी हुई सब्जी या टोफू के नरम टुकड़े पर एक सुगंधित मिश्रण में उबाले गए नारियल के दूध, लेमनग्रास, और ताजा सब्जियों का मिश्रण प्रकट करता है। रंगबिरंगे बेल पेपर और पत्तेदार हरे सब्जियों से एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, लॉन्ग टांग करी सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि पोषणपूर्ण भी है। इसका प्रोटीन और स्वस्थ तेलों का संतुलित संयोजन इसे एक सन्तोषप्रद भोजन बनाता है, जो किसी भी समय के लिए पूर्ण है। लॉन्ग टांग करी का मौकेदार स्वाद में आनंद लें और अपने स्वाद के लिए एक खुशगवार सफ़र का अनुभव करें!
