1 serving (85 grams) contains 340 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
944.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 50.0 g | 64% | |
| संतृप्त फैट | 22.2 g | 111% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 27.8 mg | 9% | |
| सोडियम | 833.3 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 111.1 g | 40% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 55.6 g | ||
| प्रोटीन | 11.1 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 55.6 mg | 4% | |
| आयरन | 4.2 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 222.2 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लॉंग जॉन डोनट
लॉन्ग जॉन डोनट एक स्वादिष्ट और लंबे आकार का नास्ता है, जो संयुक्त राज्य अमेरिका से उत्पन्न है, जो क्लासिक डोनट के मधुर स्वाद और क्रीमी भराव के अनुभव को मिलाता है। यह स्वादिष्ट खासियत एक समृद्ध, ईस्ट-आधारित आटे से बनाया जाता है, पूरी तरह से सुनहरे कि क्रिस्प के लिए सही तरह से तला, फिर अक्सर ग्लेज्ड या चीनी से चिढ़काव किया जाता है। अंदर, आपको क्रीमी वैनिला, चॉकलेट, या फिर फल-स्वादिष्ट कस्टर्ड जैसे लुश भराव मिलेगा। यह निश्चित रूप से मिष्ठान्न से भरपूर और स्वाद से भरपूर है, मियाँ-बेहतर है, क्योंकि यह कैलोरी और चीनी में अधिक है। अपने आप को एक लॉन्ग जॉन डोनट से खुद को संतुष्टि दें - जिसका विरोध आप नहीं करेंगे!
