लोकस्ट बीन गम

लोकस्ट बीन गम

Processed Food

आइटम रेटिंग: 89/100

1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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797.6
कैलोरी
11.9
प्रोटीन
190.5
कार्बोहाइड्रेट्स
0.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
797.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.5 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 119.0 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 190.5 g 69%
आहारी फाइबर 178.6 g 637%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 11.9 g 23%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 714.3 mg 54%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 0 mg 0%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

93.6%
5.8%
0.6%
फैट: 4 cal (0.6%)
प्रोटीन: 47 cal (5.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 762 cal (93.6%)

About लोकस्ट बीन गम

लोकस्ट बीन गम एक प्राकृतिक गाढ़ा करने वाला एजेंट है जो केरॉब पेड़ के बीजों से प्राप्त किया जाता है, जो मध्यावर्ती क्षेत्र के लिए स्थानीय है। यह विलम्बी फाइबर से भरपूर होता है, जो पाचन में मदद करता है और स्वस्थ गठिया बैक्टीरिया को बनाए रखने में मदद करता है। यह आम तौर पर खाद्य उत्पादों में इस्तेमाल किया जाता है जैसे की आइसक्रीम, सॉसेज और डेयरी के विकल्प, जो बिना कैलोरी जोड़े बिना टेक्सचर और माउथफील को बढ़ाता है। तेल कम और कोलेस्ट्रॉल-मुक्त, लोकस्ट बीन गम एक स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प है साथ ही नमकीन और मीठे व्यंजनों के लिए। इसकी बहुमुखीता इसे विभिन्न भोजन शैलियों में पसंदीदा बनाती है, सुस्वादु व्यंजनों में ही नहीं बल्कि स्वास्थ्य लाभों की संभावना भी उपहार प्रदान करती है।