लोडेड मीठा आलू

लोडेड मीठा आलू

Lunch

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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200.0
कैलोरी
4.0
प्रोटीन
36
कार्बोहाइड्रेट्स
5.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
200.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 5.6 g 7%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 8.0 mg 2%
सोडियम 320.0 mg 13%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 36 g 13%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 9.6 g
प्रोटीन 4.0 g 8%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 64.0 mg 4%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 560.0 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

68.4%
7.6%
24.0%
फैट: 50 cal (24.0%)
प्रोटीन: 16 cal (7.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 144 cal (68.4%)

About लोडेड मीठा आलू

लोडेड मीठे आलू एक स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है, जो दिन के किसी भी भोजन के लिए उत्तम है। यह जीवंत सृष्टि एक बिल्कुल सही ढंग से पके हुए मीठे आलू पर आधारित है, जिसमें काले राजमा, ताजा एवोकाडो और गर्मीभरे नींबू के रस से भरपूर एक संग्रह है। दक्षिण पश्चिमी भोजन से प्रेरित, यह हर बार हर चबाने में स्वाद का आनंद लेता है। विटामिन ए और सी, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह एक अपराध-मुक्त लुभावन खाने की चीज है जो आपके शरीर को ऊर्जित करती है। चाहे इसे एक मजबूत दोपहर के भोजन के रूप में या एक पूरे करने वाले रात के भोजन के रूप में मजा किया जा सकता है, लोडेड मीठे आलू आपकी खामीर को शांत रखने के दौरान आपकी बात को पूरा करने का एक प्रिय तरीका है!