1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 352.9 mg | 117% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 117.6 mcg | 588% | |
| कैल्शियम | 235.3 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लोडेड आमलेट
लोडेड ओमलेट एक मसालेदार नाश्ते का आनंद है जो एक नरम अंडे को हल्के से सब्जियों, पिघले कद्दू के जैसे चयनित प्रीमियम प्रोटीन के साथ मिलाता है, स्मोक्ड हैम या क्रिस्पी बेकन। क्लासिक ब्रंच मेनू से उत्पन्न, यह डिश फ्रेंच रसोइये के स्वादों को दिखाती है जबकि एक संतोषप्रद ट्विस्ट प्रदान करती है। इसमें बेल पेपर, पालक, और टमाटर जैसे पोषक तत्वों से भरपूर सामग्री है, यह एक अपराधनीय चयन है जो आपके दिन को ऊर्जित करता है। इस प्रोटीन पावरहाउस में आनंद लें जो न केवल आपके रुचि की भूमिका में मोहित करता है बल्कि संतुलित आहार का समर्थन भी करता है—किसी भी सुबह के स्वादिष्ट शुरूआत के लिए सही।
