लोडेड फ्राइज़

लोडेड फ्राइज़

Fast Food

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (169 grams) contains 439 calories, 5.7 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 50.2 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
239.2
कैलोरी
3.1
प्रोटीन
27.3
कार्बोहाइड्रेट्स
13.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (92g)
कैलोरीज़
239.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 13.1 g 16%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 4.6 g
कोलेस्ट्रॉल 2.8 mg 0%
सोडियम 334.0 mg 14%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 27.3 g 9%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 0.3 g
प्रोटीन 3.1 g 6%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 34.0 mg 2%
आयरन 0.7 mg 3%
पोटैशियम 356.0 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

45.6%
5.2%
49.2%
फैट: 117 cal (49.2%)
प्रोटीन: 12 cal (5.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 109 cal (45.6%)

About लोडेड फ्राइज़

लोडेड फ्राइज़ एक मुँह में पानी आने वाला मिश्रण है जिसमें क्रिस्पी सुनहरे फ्राइज़ होते हैं, जिन पर पिघली हुई चीज़, सर्दार मसाले वाली बेकन बिट्स और क्रीमी रांच ड्रेसिंग की डीकडेंट मिश्रण होती है। इसे अमेरिकी खानपान की शुरुआत से आया हुआ, यह उत्तेजक डिश कमफर्ट फूड को एक नए स्तर पर ले जाता है। जबकि ये एक संतोषप्रद क्रंच और फ्लेवर की एक ढेर सारी भरा देते हैं, वे अधिक कैलोरी गिनती के साथ आते हैं, इसलिए उन्हें खुशी-खुशी आनंद उठाएं! कुछ ताजे जलपेनो डालें अगर तीखे झटकों की जरुरत है या हरी प्याज डालें अगर ताजगी की एक छुआई की जरुरत है। लोडेड फ्राइज़ सचमुच ही वास्तव में साझा करने के लिए या सब कुछ अपने आप पर खाने के लिए अंतिम स्नैक हैं!