Subway से लोडेड बीएमटी

Subway से लोडेड बीएमटी

Fast Food

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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354.3
कैलोरी
19.7
प्रोटीन
35.4
कार्बोहाइड्रेट्स
15.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
354.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 15.7 g 20%
संतृप्त फैट 6.3 g 31%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 39.4 mg 13%
सोडियम 944.9 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.4 g 12%
आहारी फाइबर 3.9 g 13%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 19.7 g 39%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 118.1 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 315.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

39.1%
21.8%
39.1%
फैट: 141 cal (39.1%)
प्रोटीन: 78 cal (21.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 141 cal (39.1%)

About Subway से लोडेड बीएमटी

वेजिटेबल्स के साथ चटकारेदार मीट से भरपूर लोडेड बीएमटी उस आइटेलियन-स्टाइल कुकिन का सबसे अच्छा लाया है। पेपरोनी, सलामी और हैम से भरपूर, यह सैंडविच मीठे मीट्स को ताज़ा वेजिटेबल्स के साथ मिलाता है। इसमें क्रिस्पी लेटुस, पके हुए टमाटर और खट्टे प्याज़, सभी ताजा पेटीत ब्रेड में छिपे होते हैं। अगर आप इसमें रुचि लेना चाहते हैं, तो आप इसे वेजिटेबल्स के साथ स्वस्थ बन सकते हैं। इसलिए, चाहे आप एक हर्टी भोजन की खाद्यता हो या एक संतुष्ट करने वाली नाश्ता की, लोडेड बीएमटी अपने साहसिक स्वाद और प्रिय टेक्सचर्स के साथ निश्चित रूप से आपके दिल को छू जाएगा। आज ही सबवे की स्वादिष्ट और विविध पेशकश का एक चटपटा स्वाद आनंद लें!