1 serving (50 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
355.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 189.6 mg | 63% | |
| सोडियम | 710.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 28.4 g | 56% | |
| विटामिन डी | 47.4 mcg | 237% | |
| कैल्शियम | 71.1 mg | 5% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 592.4 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लिवर और बैगन स्प्रेड
लिवर और बैंगन स्प्रेड एक धनी और स्वादिष्ट व्यंजन है जो दूधेदार लिवर पेटी को भुने हुए बैंगन की मिट्टीदार मिठास के साथ मिलाता है। पश्चिमी सागवानी से उत्पन्न, यह स्प्रेड अक्सर कला ब्रेड पर या मेज़े प्लेट का हिस्सा के रूप में आनंद लिया जाता है। जिगर से प्रोटीन और आवश्यक विटामिन से भरपूर, यह एक पौष्टिक विकल्प है जो ऊर्जा और प्रतिरोधक्षमता स्वास्थ्य का समर्थन करता है। बैंगन तंतु और प्राणिकविकसकों को जोड़ता है, इस व्यंजन को सुंदरता से संतुलित करता है। स्वादिष्ट पकोड़े या डिप्स के लिए परिपूर्ण, यह स्प्रेड स्वाद और पोषण का एक महान मिश्रण है, जिसे भोजन प्रेमियों के लिए आवश्यक एक बर्तन के रूप में देखना चाहिए!
