लाइट जार्ल्सबर्ग

लाइट जार्ल्सबर्ग

Dairy

आइटम रेटिंग: 48/100

1 serving (28 grams) contains 70 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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598.3
कैलोरी
59.8
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
42.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.3g)
कैलोरीज़
598.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 42.7 g 54%
संतृप्त फैट 25.6 g 128%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 128.2 mg 42%
सोडियम 1282.1 mg 55%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 59.8 g 119%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 1709.4 mg 131%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 170.9 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
38.4%
61.6%
फैट: 384 cal (61.6%)
प्रोटीन: 239 cal (38.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About लाइट जार्ल्सबर्ग

लाइट जार्ल्सबर्ग एक स्वादिष्ट, कम वसा वाला पनीर है जिसमें गाय के दूध का मिश्रण होता है, जिसकी मिलावट से एक गाढ़ा, क्रीमी बनावट होती है। नॉर्वे से उत्पन्न होने वाला यह आधा-मुलायम पनीर एक हल्का, मीठा स्वाद उपलब्ध कराता है जो विभिन्न व्यंजनों के साथ पूर्णत: मेल खाता है। पारंपरिक पनीरों के मुकाबले केवल 50% कम वसा वाला होने के साथ, लाइट जार्ल्सबर्ग स्वस्थ विकल्प है, जो डाइट पर ध्यान देने वाले लोगों के लिए आदर्श है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, यह आपके भोजन में पोषण से भरा ढालन जोड़ता है और स्वाद पर कमी करते हुए खाने को नया स्वाद देता है। सलाद, सैंडविच, या एक मनोरंजक स्नैक के रूप में इसका आनंद लें, और स्वाद के हल्के पहलू का आनंद लें!