लाइट नारियल क्रीम

लाइट नारियल क्रीम

Dairy

आइटम रेटिंग: 52/100

1 serving (60 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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400.0
कैलोरी
4.0
प्रोटीन
8.0
कार्बोहाइड्रेट्स
36
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
400.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 36 g 46%
संतृप्त फैट 32.0 g 160%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 40.0 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.0 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 4.0 g
प्रोटीन 4.0 g 8%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 2.0 mg 11%
पोटैशियम 200.0 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

8.6%
4.3%
87.1%
फैट: 324 cal (87.1%)
प्रोटीन: 16 cal (4.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 32 cal (8.6%)

About लाइट नारियल क्रीम

लाइट नारियल क्रीम एक स्वादिष्ट और विविध उपयोगी घटक है जो सर्वोत्तम नारियल से बनाया गया है। यह क्रीमी वाणी में उत्पन्न होती है, जो उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों से आती है, आपके रसोई में दक्षिण पूर्व एशियाई रसोई का स्वाद लाती है। इसकी मुलायम बनावट और हल्की मीठी स्वाद के साथ, यह करी, सूप, मिठाइयां और स्मूथीज के लिए उत्कृष्ट है। और, लाइट नारियल क्रीम वाणिज्यिक नारियल क्रीम से कम कैलोरी और वसा में है, इसे स्वाद का त्याग किए बिना एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। अपने पसंदीदा व्यंजनों में लाइट नारियल क्रीम का मिठास उठाएं जबकि एक हल्के जीवनशैली को अपनाते हुए इसका आनंद लें!