1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 7.9 mg | 2% | |
| सोडियम | 94.6 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 11.0 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाइट और फिट दही
लाइट और फिट योगर्ट एक स्वादिष्ट और क्रीमी स्नैक है जो आपकी मेज पर योगर्ट का सर्वश्रेष्ठ लाता है। वास्तविक फल और उच्च गुणवत्ता वाली सामग्रियों से बनाई गई, यह हर चमचे में स्वाद का दलदल प्रदान करती है। मध्येष्टिक आदियों से उत्पन्न, यह योगर्ट कम वसा वाली है और प्रोटीन से भरपूर है, इसे स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने वालों के लिए एक आदर्श विकल्प बनाती है। कोई अतिरिक्त चीनी और कई प्रकार के आनंदमय स्वादों के साथ, लाइट एंड फिट योगर्ट एक अपराध मुक्त मोहिकार है जिसे आप किसी भी समय आनंद ले सकते हैं। एक पौष्टिक अनुभव का आनंद लें जो महसूस होने की तरह अच्छा लगता है!
