1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लिसनर जायरोस सलाद
लिस्नर जायरोस सैलेड एक ताजा मध्यहवाई स्वाद का मिश्रण है, जिसमें मरिनेटेड चिकन या लैम्ब, ताजा पत्तियां, रसीले टमाटर, करकट ककड़ी, और जोरदार लाल प्याज शामिल हैं। खट्टा फेटा चीज़ से सजी और एक मज़दार त्जात्जिकी ड्रेसिंग से अंकित, यह सैलेड ग्रीक खाने की महक को आपकी मेज़ तक लेकर आती है। प्रोटीन के साथ भरपूर और विटामिन से लोडेड, यह एक हल्के भोजन या पूर्ण करने वाले साइड के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है। लिस्नर जायरोस सैलेड के साथ स्वास्थ्य और पौष्टिक चरण में मधुर मधुर स्वाद का आनंद लें!
