1 serving (5 grams) contains 19 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
892.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.1 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 222.7 g | 80% | |
| आहारी फाइबर | 0.5 g | 1% | |
| शुगर्स | 166.7 g | ||
| प्रोटीन | 0.1 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 19.0 mg | 1% | |
| आयरन | 0.1 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 88.1 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुलेठी जड़
मुलेठी जड़ मीठा, सुगंधित जड़ीबूटी है जिसे ग्लाइसाइराज़ा ग्लेबरा पौधे से प्राप्त किया जाता है। मध्यावर्ती और एशियाई खाने में पूर्वाग्रह किया गया, इसे अक्सर मिष्ठान, चाय, और जड़ी-बूटियों का स्वाद बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है। ग्लाइसाइराज़ीन जैसे यौगिकों से भरपूर, इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और इम्यून-बूस्टिंग गुण होते हैं। मुलेठी जड़ पाचन में मदद कर सकती है और गले को ठंडा कर सकती है, लेकिन अत्यधिक सेवन से उच्च रक्तचाप जैसी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। मात्रबद्धता से इस बहुप्रयोजनीय जड़ीबूटी की प्राकृतिक मिठास का आनंद लें!
