1 serving (300 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.9 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 629.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 27.6 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 39.4 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 315.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लिन्सेनैंटोप्फ
लिन्सेइनटॉप्फ एक मज़दार जर्मन मसूर की स्ट्यू है जिसमें स्वाद और पोषण समेटे गए हैं। यह खुशबूदार मिर्च, आलू, और अजवाइन समेत सब्ज़ियों के मिश्रण के साथ पके हुए मसूर के स्वादिष्ट टुकड़े शामिल हैं। पारंपरिक जर्मन व्यंजन से उत्पन्न होने वाला लिन्सेइनटॉप्फ सिर्फ राहतप्रद ही नहीं, बल्कि अविश्वसनीय तरीके से स्वस्थ भी है। प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह हृदय स्वास्थ्य और पाचन को बढ़ावा देता है जबकि यह वसा में कम होता है। भरपूर भोजन के रूप में उपयुक्त, लिन्सेइनटॉप्फ आत्मा को ताज़ा करता है और शरीर को पोषित करता है, जिसके कारण यह किसी भी मौसम के लिए पसंदीदा चुनाव बनता है।
