लिंग्विन इन नींबू लहसुन सॉस

लिंग्विन इन नींबू लहसुन सॉस

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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411.8
कैलोरी
9.4
प्रोटीन
70.6
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 470.6 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 70.6 g 25%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 9.4 g 18%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.1 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 176.5 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

66.3%
8.8%
24.9%
फैट: 106 cal (24.9%)
प्रोटीन: 37 cal (8.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 282 cal (66.3%)

About लिंग्विन इन नींबू लहसुन सॉस

नींबू लहसुन सॉस में लिंग्विने एक ताजगी भरपूर इटालियाई डिश है जो एल डेंटे लिंग्विने पास्ता को नींबू का रस, कटा हुआ लहसुन और जैतून का तेल मिलाकर एक टीक्ष्ण मिश्रण बनाती है। यह जीवंत सॉस अक्सर ताजा पार्सली जैसी ताजी पौधों से बढ़ाई जाती है, जो स्वाद और रंग की एक धमाकेदार चमक डालती है। इटली के तटीय क्षेत्रों से उत्पन्न होकर, यह डिश मध्योगी खाद्य संस्कृति की सरलता और ताजगी का प्रतिनिधित्व करती है। नींबू से विटामिनों और लहसुन से एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर, यह सेहतमंद बैलेंस में कार्बोहाइड्रेट्स और पोषक तत्वों का प्रदान करता है जबकि वो हल्का और संतुष्ट करने वाला है। एक त्वरित सप्ताहांत की भोजन या एक शानदार रात के खाने के लिए, नींबू लहसुन सॉस में लिंग्विने आपके स्वाद को निश्चित रूप से प्रसन्न करेगी!