लिंगुईशा पोर्टुगीज़ सॉसेज़

लिंगुईशा पोर्टुगीज़ सॉसेज़

Meat

आइटम रेटिंग: 40/100

1 serving (85 grams) contains 260 calories, 14.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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722.2
कैलोरी
38.9
प्रोटीन
5.6
कार्बोहाइड्रेट्स
61.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
722.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 61.1 g 78%
संतृप्त फैट 22.2 g 111%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 138.9 mg 46%
सोडियम 2222.2 mg 96%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 5.6 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 38.9 g 77%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 55.6 mg 4%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 555.6 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.1%
21.4%
75.5%
फैट: 549 cal (75.5%)
प्रोटीन: 155 cal (21.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 22 cal (3.1%)

About लिंगुईशा पोर्टुगीज़ सॉसेज़

लिंग्गिका पोर्चुगीज सॉसेज पुर्तगाल से आने वाली एक स्वाद से भरपूर चीज है, जिसे सूअर के मांस, लहसुन, और दही और जीरे समेत विभिन्न मसालों का मिश्रण बनाकर तैयार किया गया है। यह स्वादिष्ट सॉसेज किसी भी व्यंजन में धुंधलापन लाती है, जिससे यह उपयोगी बनता है और रसोई घर में भी एक प्रमुख रूप से स्टार बनता है। प्रोटीन और बोल्ड फ्लेवर्स से भरपूर होने के साथ, इसे शिरा और सोडियम से बने उच्च संदर्भ के कारण मात्रता में आनंद लेना महत्वपूर्ण है। ग्रिलिंग, स्टू, या एक विविधता से भरपूर उपकरण के रूप में इसका उपयोग करने के लिए उपयुक्त, लिंग्गिका आपकी मेज पर पुर्तगाल का स्वाद जोड़ देता है!