1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
2027.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 236.5 g | 303% | |
| संतृप्त फैट | 16.9 g | 84% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लिनसीड तेल
लिंडसीड तेल एक प्राकृतिक तेल है जो अलसी पौधे के बीज से प्राप्त होता है, जिसे उसके समृद्ध ओमेगा-3 वसा और लिग्नानों के लिए प्रसिद्ध है। प्राचीन मिस्र से उत्पन्न होने वाला और विभिन्न रसोईघरों में आनंदित, विशेषकर सलाद ड्रेसिंग और स्मूथीज में, इसमें व्यंजनों में एक खस्ता स्वाद जोड़ता है। एंटीऑक्सिडेंट्स और एंटी-सूजन गुणों से भरपूर लिंडसीड तेल हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है और स्वस्थ त्वचा को प्रोत्साहित करता है। हालांकि, इसके उच्च कॅलोरी सामग्री के कारण, इसे मात्रा में सेवन करना अच्छा है। अपने भोजन के लिए एक पौष्टिक बूस्ट और भव्य जीवनशैली के लिए लिंडसीड तेल को अपनाएं।
