नींबू रस

नींबू रस

Beverage

आइटम रेटिंग: 81/100

1 serving (31 grams) contains 8 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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60
कैलोरी
1.0
प्रोटीन
20.2
कार्बोहाइड्रेट्स
0.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
60
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.2 g 0%
संतृप्त फैट 0.0 g 0%
बहुविकृत फैट 0.1 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 4.8 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 20.2 g 7%
आहारी फाइबर 1.0 g 3%
शुगर्स 4.1 g
प्रोटीन 1.0 g 2%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 33.6 mg 2%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 280.8 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

93.3%
4.6%
2.1%
फैट: 1 cal (2.1%)
प्रोटीन: 4 cal (4.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 80 cal (93.3%)

About नींबू रस

नींबू का रस एक जीवंत और तेज़ द्रव है जो ताजा नींबू से निकाला जाता है, जो सीट्रसी फ्लेवर से भरपूर होता है। दुनिया भर में खाने की संस्कृतियों में लोकप्रिय, मेक्सिकन सेवीचेस से ठंडा थाई डिश तक, यह किसी भी रेसिपी में एक उज्ज्वल किक जोड़ता है। विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, नींबू का रस आपके इम्यून सिस्टम का समर्थन करता है और स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देता है। इसकी प्राकृतिक अम्लता पाचन में मदद कर सकती है, इसे सलाद और पेय में जोड़ना एक खुशी भरी बात हो सकती है। इसके कम कैलोरी गणना और अधिक स्वाद प्रभाव के साथ, नींबू का रस एक स्वादिष्ट तरीका है जिससे आपके भोजन को ऊंचा करता है जबकि अनेक स्वास्थ्य लाभ उठाते हैं!