1 serving (50 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.3 g | 60% | |
| संतृप्त फैट | 18.9 g | 94% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 142.0 mg | 47% | |
| सोडियम | 1419.5 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 47.3 g | 94% | |
| विटामिन डी | 94.6 mcg | 473% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 709.8 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लिहापुल्ला
लिहापुल्ला एक स्वादिष्ट फिनिश मीटबॉल डिश है, जिसे आम तौर पर नरम मांस, अक्सर गाय का या सुअर का, के मिश्रण से बनाया जाता है, जिसमें ब्रेडक्रंब्स, प्याज, और मसाले मिलाए जाते हैं। ये मसालेदार मीटबॉल्स पारंपरिक रूप से क्रीमी मैश्ड पोटैटो और एक दारू, स्वादिष्ट सॉस के साथ परोसे जाते हैं, जो एक पौष्टिक भोजन के रूप में होता है। हालांकि लिहापुल्ला लाजवाब हो सकता है, मांस के लिए दुबला मांस और ताजी सामग्री का उपयोग प्रोटीन और पोषक तत्वों का संतुलन प्रदान करता है। फिनलैंड में परिवारों द्वारा आनंदित किया जाने वाला, लिहापुल्ला मंत्रित करता है क्रेविंग्स को जबकि नॉर्डिक कॉम्फर्ट फूड की एक स्वाद का अनुभव प्रदान करता है।
