1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लिहापीरक्का
लिहापीरका एक स्वादिष्ट फिनिश मीट पाई है, पारंपरिक रूप से ग्राउंड बीफ, चावल, और प्याज का एक मसालेदार मिश्रण भरकर, सभी को एक सुनहरे, खुरदरे कोरे में बांधा जाता है। फिनिश व्यंजन से उत्पन्न, यह पौष्टिक नाश्ता मेले और सड़क के खाद्य के रूप में लोकप्रिय है। पाई में बीफ से प्रोटीन और चावल से फाइबर की पेशकश करने के साथ, यह बारीक बनावट और वसा से भरपूर भी हो सकता है, इसलिए इसे मनमोहक स्वादिष्ट चीज के रूप में मध्यम से आनंद लेना सबसे अच्छा होता है। गरम या ठंडी, लिहापीरका एक सुखद छोटा टुकड़ा है जो आपके स्वाद पर फिनलैंड का स्वाद लाता है।
