हल्का नमकीन सूखे भुने मूंगफली

हल्का नमकीन सूखे भुने मूंगफली

Nut

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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640
कैलोरी
28
प्रोटीन
24
कार्बोहाइड्रेट्स
56
फैट

पोषण सूचना

1 कप (112g)
कैलोरीज़
640
% दैनिक मान*
कुल फैट 56 g 71%
संतृप्त फैट 8 g 40%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 480 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 24 g 8%
आहारी फाइबर 8 g 28%
शुगर्स 4 g
प्रोटीन 28 g 56%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80 mg 6%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 800 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

13.5%
15.7%
70.8%
फैट: 504 cal (70.8%)
प्रोटीन: 112 cal (15.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 96 cal (13.5%)

About हल्का नमकीन सूखे भुने मूंगफली

हल्का नमकीन सूखे भुने हुए मूंगफली किसी भी अवसर के लिए उत्कृष्ट नाश्ता है! प्रीमियम गुणवत्ता वाली मूंगफली से बने, ये स्वादपूर्ण टुकड़े सूखे भुने गए हैं ताकि उनके समृद्ध, मूंगफली वाले स्वाद को बढ़ाया जा सके, साथ ही नमक को हल्का रखा जा सके। पारंपरिक अमेरिकी शाकाहार में मूलित ये मूंगफली प्रोटीन, स्वस्थ वसा, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर हैं, जिनका चयन तेज़ ऊर्जा में वृद्धि के लिए एक बढ़िया विकल्प है। कोई कृत्रिम योजक या संभालने वालों के बिना, ये एक स्वस्थ स्नैकिंग विकल्प प्रदान करते हैं जो आपकी इच्छाओं को बिना किसी अविश्वसनीयता के पूरा करता है। इन्हें अपने आप में, ट्रेल मिश्रणों में, या अपने पसंदीदा व्यंजनों के लिए एक क्रंची टॉपिंग के रूप में आनंद लें!