1 serving (28 grams) contains 169 calories, 5.7 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
851.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 75.7 g | 97% | |
| संतृप्त फैट | 6.1 g | 30% | |
| बहुविकृत फैट | 19.3 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 274.9 mg | 11% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.6 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 14.8 g | 52% | |
| शुगर्स | 6.6 g | ||
| प्रोटीन | 28.5 g | 57% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 365.2 mg | 28% | |
| आयरन | 5.1 mg | 28% | |
| पोटैशियम | 970.1 mg | 20% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हल्का नमकीन बादाम
हल्के नमकीन बादाम विशालगुणों वाली और स्वादिष्ट आटे हैं, जिन्हें उच्च-गुणवत्ता वाले, भूने हुए बादाम से बनाया गया है, जिन्हें समुद्री नमक की सही मात्रा के साथ हल्के से स्वादिष्ट बनाया गया है। मध्यसागर से उत्पन्न होने वाले ये बादाम आपके मुंह को एक प्रसन्नता भरे क्रंच और संतोषजनक स्वाद प्रदान करते हैं। स्वस्थ चर्बी, प्रोटीन, और फाइबर से भरपूर, ये हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और वजन प्रबंधन को समर्थन करते हैं। पूरी तरह से संतुलित, ये आपके पसंदीदा व्यंजनों में भरपूर स्वादिष्ट व जोरदार स्नैक और टेस्टी योगदान के लिए एक सही विकल्प हैं। हल्के नमकीन बादाम के स्वाद में स्वास्थ्य से मिलता है।
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - हल्का नमकीन बादाम DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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