हल्के सब्जी स्नेक्स

हल्के सब्जी स्नेक्स

Appetizer

आइटम रेटिंग: 82/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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119.0
कैलोरी
4.8
प्रोटीन
23.8
कार्बोहाइड्रेट्स
2.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
119.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.4 g 3%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 357.1 mg 15%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.8 g 8%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 7.1 g
प्रोटीन 4.8 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 71.4 mg 5%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

70.0%
14.1%
15.9%
फैट: 21 cal (15.9%)
प्रोटीन: 19 cal (14.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 95 cal (70.0%)

About हल्के सब्जी स्नेक्स

हल्के वेजी एप्पिटाइज़र्स स्वादिष्ट और रंगीन बाइट्स हैं जो सबसे ताजा मौसमी उत्पादों का जश्न मनाते हैं। क्रिस्प ककड़ी, पके हुए चेरी टमाटर, और कुरकुरे बेल पेपर्स का एक मज़ेदार मिश्रण, प्रत्येक बाइट भरा है स्वाद और पोषण से। ये एप्पिटाइज़र्स मध्यसागरी भोजन से प्रेरणा लेते हैं, जहाँ प्रमुखता विविध वेजिस, जड़ी बूटियों, और स्वस्थ जैतून का तेल पर है। विटामिन्स, फाइबर, और प्रतिरोधक्षमता में समृद्ध, ये आपको आपकी नास्ता की खुशी को संतुष्ट करने के एक दोषमुक्त तरीके प्रदान करते हैं। पार्टी के लिए या एक हल्की स्नैक के लिए उत्तम, हलके वेजी एप्पिटाइज़र्स एक ताजगी भरे विकल्प हैं जो आपको ऊर्जावान और महसूस कराने में मदद करते हैं!