1 serving (57 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.2 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 875.0 mg | 38% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 108.3 g | 39% | |
| आहारी फाइबर | 33.3 g | 118% | |
| शुगर्स | 8.3 g | ||
| प्रोटीन | 20.8 g | 41% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 416.7 mg | 32% | |
| आयरन | 7.5 mg | 41% | |
| पोटैशियम | 208.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाइट थॉमस इंग्लिश मफिन्स
लाइट थॉमस इंग्लिश मफ़िन्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक ब्रेकफास्ट विकल्प हैं जो पूर्ण परंपरागत स्वाद को आधुनिक पोषण के साथ पूरी तरह से मिला देते हैं। गेहूं के आटे और पौष्टिक अनाज जैसी सरल सामग्रियों से बने हुए ये वो पहचानी, ताजगी वाली अच्छाई पहुंचाते हैं जो आप पसंद करते हैं। इंग्लैंड से उत्पन्न, ये मफिन्स हल्की, हवादार सांजा हैं जो उन्हें टोस्ट करने के लिए पूर्ण बनाते हैं। प्रति मफ़िन केवल 100 कैलोरी होने के साथ, ये एक अपराध मुक्त विकल्प हैं, जिन्हें आपकी भूख को दिन भर भरा रखने के लिए फाइबर के साथ भरपूर किया गया है। इन्हें अपने पसंदीदा स्प्रेड्स के साथ या स्वादिष्ट ब्रेकफास्ट सैंडविच के लिए आधार के रूप में आनंद उठाएं। लाइट थॉमस इंग्लिश मफ़िन्स—जहां स्वाद और हल्कापन का मेल होता है!
