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हल्की सलाद ड्रेसिंग

हल्की सलाद ड्रेसिंग

Condiment

आइटम रेटिंग: 49/100

1 serving (30 grams) contains 40 calories, 0.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.0
कैलोरी
0
प्रोटीन
15.7
कार्बोहाइड्रेट्स
23.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
315.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.6 g 30%
संतृप्त फैट 3.9 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1968.5 mg 85%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.7 g 5%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 7.9 g
प्रोटीन 0 g 0%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 78.7 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

22.8%
0.0%
77.2%
फैट: 212 cal (77.2%)
प्रोटीन: 0 cal (0.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 62 cal (22.8%)

About हल्की सलाद ड्रेसिंग

हल्की सलाद ड्रेसिंग एक ताज़े नींबू का रस, एक्सट्रा वर्जिन ऑलिव आयल, और थोड़ा सा चटपटा सिरका का मिश्रण है। मेदिटेरेनियन खाने से प्रेरित, यह ड्रेसिंग आपकी हरी पत्तियों में स्वाद का विस्टार करती है बिना किसी भारी भावना के। कम कैलोरीज़ के साथ और पौष्टिक तत्वों से बनी, यह वो व्यक्तियों के लिए एक पूर्ण चुनाव है जो स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने की कोशिश कर रहे हैं। एंटीऑक्सिडेंट्स और हार्ट-हेल्दी फैट्स से भरपूर, हल्की सलाद ड्रेसिंग आपकी सलादों को ऊंचाई पर ले जाती है जबकि उन्हें हल्के और स्वादिष्ट रखती है। आनंद लें जो विविध स्वाद का आनंद लेता है, जो आपके पसंदीदा सब्जियों को पूरा करता है, हर भोजन को पौष्टिक आनंद में बदल देता है!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.