लाइट इटालियन ड्रेसिंग

लाइट इटालियन ड्रेसिंग

Dressing

आइटम रेटिंग: 48/100

1 serving (30 grams) contains 33 calories, 0.2 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

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266.4
कैलोरी
1.3
प्रोटीन
22.9
कार्बोहाइड्रेट्स
18.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
266.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.7 g 23%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 9.5 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2116.8 mg 92%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 22.9 g 8%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 20.7 g
प्रोटीन 1.3 g 2%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 33.6 mg 2%
आयरन 0.6 mg 3%
पोटैशियम 196.8 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

34.6%
2.0%
63.5%
फैट: 168 cal (63.5%)
प्रोटीन: 5 cal (2.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 91 cal (34.6%)

About लाइट इटालियन ड्रेसिंग

लाइट इटालियन ड्रेसिंग, तीखे सिरके, जोशीले जड़ी-बूटियों और एक हल्की सी लहसुन की मिलावट है, आपके पसंदीदा सलाद और व्यंजनों को बेहतर बनाने के लिए बनाया गया है। क्लासिक इटालियन खाना से प्रेरित, यह ड्रेसिंग अतिरिक्त कैलरी के बिना जीवंत स्वाद लाती है। किसी भी अतिरिक्त चीनी के बिना और हल्की तेल की आधार पर, यह स्वास्थ्य-जागरूक खाने के लिए सही होता है जो वास्तविक स्वाद का आनंद लेने के इच्छुक हैं। ताज़ी हरी पृष्ठभूमि पर घुलने या इसे तले हुए सब्जियों के लिए मरिनेट के रूप में इस्तेमाल करें। इटली के ताज़े, बोल्ड स्वादों का अनुभव करें जबकि अपनी भोजन को हल्का और पौष्टिक बनाएं!