1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
551.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.4 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 944.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 15.7 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.7 mg | 6% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 393.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हल्का ह्यूमस
हल्का ह्यूमस एक क्रीमी, स्वादिष्ट डिप है जिसे प्यूरीड चने, तहिनी, नींबू का रस, और लहसुन से बनाया जाता है। मध्य पूर्वी खाना में उसकी जड़ें हैं, यह स्वादिष्ट स्प्रेड सब्जियों को डिप करने या अपने पसंदीदा ब्रेड पर लगाने के लिए पूर्ण है। जो उद्यम् उसे मेहसूस कराता है, उसका कम कैलोरी गिनती में है, पैक में प्रोटीन और फाइबर के साथ, जिससे यह आपके स्नैकिंग की आवश्यकताओं के लिए एक अविचित विकल्प बन जाता है। प्लस, इसमें कोई कृत्रिम योजक नहीं हैं, सुनिश्चित करना कि आप कमी के बिना पौष्टिक स्वाद का आनंद ले रहे हैं। हल्का ह्यूमस में लिप्त रहें — जहां स्वाद स्वास्थ्य से मिलता है!
