1 serving (28 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
427.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 25.6 g | 32% | |
| संतृप्त फैट | 17.1 g | 85% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 85.5 mg | 28% | |
| सोडियम | 2393.2 mg | 104% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 8.5 g | ||
| प्रोटीन | 42.7 g | 85% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1196.6 mg | 92% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 170.9 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाईट फेटा
हल्का फेटा एक स्वादिष्ट और तीखा पनीर है, जो कम चर्बी वाले भेड़ या गाय के दूध से बनाया जाता है, जो स्वाद की कमी किए बिना कम कैलोरी का विकल्प प्रदान करता है। यह ग्रीस से उत्पन्न होने के साथ, यह एक परिवर्तनशील पनीर है जो मेदिटेरेनियन व्यंजनों, सलाद और रैप्स में एक वाहक थोक जोड़ता है। इसकी क्रम्बली बनावट और समृद्ध स्वाद के साथ, हल्का फेटा स्वास्थ्य-जागरूक खाने वालों के लिए पूरी तरह से आनंदित है जो भूलकर भी भोग सकते हैं। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर होने के साथ-साथ यह चिकना है, यह एक संतुलित आहार के लिए एक आदर्श विकल्प है। पारंपरिक स्वाद का आनंद लें और हल्का फेटा के साथ अपने भोजनों को बढ़ाएं, स्वस्थ और जीवंत पकाने के लिए अपनी पहली पसंद को।
