लाइट ब्रेड

लाइट ब्रेड

Grain

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (28 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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339.0
कैलोरी
16.9
प्रोटीन
67.8
कार्बोहाइड्रेट्स
4.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
339.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.2 g 5%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 678.0 mg 29%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 67.8 g 24%
आहारी फाइबर 8.5 g 30%
शुगर्स 8.5 g
प्रोटीन 16.9 g 33%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 169.5 mg 13%
आयरन 4.2 mg 23%
पोटैशियम 169.5 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

72.0%
18.0%
10.0%
फैट: 37 cal (10.0%)
प्रोटीन: 67 cal (18.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 271 cal (72.0%)

About लाइट ब्रेड

हल्का ब्रेड पारंपरिक लोफों का एक मजेदार और पोषक विकल्प है, जिसे पूर्ण अनाज, बीज और प्राकृतिक मीठाकरनियों की तरह स्वस्थ घटकों के साथ तैयार किया गया है। विभिन्न वैश्विक रसोइयों से उत्पन्न, यह अपने हल्के बनाव और हल्के स्वाद के लिए पसंद किया जाता है, जिससे यह सैंडविच या टोस्ट करने के लिए उत्तम बनता है। फाइबर से भरपूर और कैलोरी में कम, हल्का ब्रेड एक संतुलित आहार का समर्थन करता है, जिगरी स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हुए आपकी खामियों को संतुष्ट करता है। किसी भी कृत्रिम योजक के बिना, यह एक अपराध मुक्त विकल्प है जो स्वाद पर कमी नहीं करता। प्रत्येक स्लाइस के साथ हल्काई और पोषण का आनंद लें!