लाइट और फिट कद्दू योगर्ट

लाइट और फिट कद्दू योगर्ट

Snack

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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126.2
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
14.2
कार्बोहाइड्रेट्स
0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
126.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 0 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 7.9 mg 2%
सोडियम 86.8 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.2 g 5%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 11.0 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 315.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

42.9%
57.1%
0.0%
फैट: 0 cal (0.0%)
प्रोटीन: 75 cal (57.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 56 cal (42.9%)

About लाइट और फिट कद्दू योगर्ट

लाइट एंड फिट पम्पकिन योगर्ट एक स्वादिष्ट क्रीमी ट्रीट है जो असली पम्पकिन के दानेके समृद्ध स्वाद को एक मुलायम योगर्ट पर जोड़ता है। पारंपरिक फॉल फ्लेवर्स से प्रेरित, यह उसे सही कविधा के लिए उपयुक्त बनाता है। मात्र 80 कैलोरी प्रति सर्विंग के साथ और प्रोटीन से भरपूर, यह आपके स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करने वाले बिना भय का आनंद प्रदान करता है। और, यह ग्लूटेन-मुक्त है और लाइव और ऐक्टिव कल्चर्स के साथ है, जो गट हेल्थ को बढावा देता है। इसे कप से सीधे या अपने पसंदीदा रेसिपी में एक खुशपति अवधि के रूप में उपभोग्य करें। हर चमचे के साथ शरद ऋतु के स्वाद से गले लगाइए!