1 serving (150 grams) contains 90 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.9 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 6.3 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 189.3 mg | 14% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लिडल सोया दही
लिडल सोय योगर्ट एक स्वादिष्ट, पौधा-आधारित विकल्प है जो उच्च गुणवत्ता वाले सोयाबीन से बनाया जाता है। डेयरी-मुक्त विकल्प ढूंढ रहे वे लोगों के लिए पूरण, यह एक क्रीमी स्थिति और हल्की मिठास वाला स्वाद है। पारंपरिक एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, यह योगर्ट प्रोटीन से भरपूर है और प्रोबायोटिक्स से भरपूर है, जो पेट स्वास्थ्य और पुष्टि को बढ़ावा देता है। लैक्टोज और कोलेस्ट्रॉल से मुक्त, यह वीगन जीवनशैलियों के लिए एक आदर्श विकल्प है। इसे अकेले ही या ताजा फलों और ग्रैनोला के साथ मिश्रण करके स्वस्थ नाश्ते के लिए आनंद लें। आज ही लिडल सोय योगर्ट का स्वाद अनुभव करें!
