लिड्ल मछली

लिड्ल मछली

Seafood

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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490.5
कैलोरी
52.4
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
28.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
490.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.6 g 36%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 166.7 mg 55%
सोडियम 166.7 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 52.4 g 104%
विटामिन डी 1071.4 mcg 5357%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
44.9%
55.1%
फैट: 257 cal (55.1%)
प्रोटीन: 209 cal (44.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About लिड्ल मछली

लिडल फिश एक प्रीमियम चयन है जिसमें वन्दीकेप उपकरण में से सब कुछ शामिल है, जैसे सुंदर साल्मन फिलेट, नरम कॉड और स्वादिष्ट हैडोक। मध्यसागरीय और एशियाई खाने की फिलिंग के साथ, हमारे मछली आपके टेबल पर विविध स्वाद और विविधता लाते हैं। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, लिडल फिश हार्ट स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करते हैं जबकि लीन प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्व भी प्रदान करते हैं। चाहे परोसा, भुना हुआ हो, या पैन-सीर्ड, हमारे उत्पाद सिर्फ स्वादिष्ट नहीं हैं बल्कि एक संतुलित आहार के लिए भी एक स्मार्ट चयन हैं। लिडल फिश के साथ ताजगी में डुबकने के लिए, जहां हर एक बाइट गुणवत्ता और देखभाल की कहानी कहती है।