1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.3 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 396.8 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 12.7 g | 45% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 15.9 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.5 mg | 4% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 634.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लेटस पत्ती से भरी मसूर की दालीं
प्याज के दानेदार भरी हुई लेटुस रैप्स एक ताजगी भरी और उत्साही डिश हैं जिन्हें एशियाई खाने की प्रेरणा से प्रेरित किया गया है। इसमें ताजा लेटुस पत्तियाँ हैं जिन्हें प्रोटीन से भरपूर उरद दाल, रंगीन सब्ज़ियों, और सुगंधित जड़ी-बूटियों और मसालों से भरकर भरा गया है। यह ग्लूटेन-मुक्त और प्लांट-आधारित ऑप्शन सौ प्रतिशत कैलोरी में कम और फाइबर में उच्च है, जिसे एक स्वस्थ भोजन या स्नैक के लिए एक शानदार विकल्प माना जा सकता है। एक हल्के लंच या मजेदार स्वादकार गरमागरम स्नेक के लिए उत्तम, ये रैप्स एक स्वास्थ्यपूर्ण तत्वों का आनंद लेने का एक स्वादिष्ट तरीका पेश करते हैं जबकि आपके भोजन को पोषक और संतोषप्रद बनाए रखते हैं। हर निगलने में क्रंच और स्वाद का सही संतुलन का आनंद लें!
