1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
10 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.1 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 6.7 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0.7 g | 2% | |
| शुगर्स | 0.7 g | ||
| प्रोटीन | 0.7 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 12 mg | 0% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 100 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पत्तियों का मिश्रण
लेट्यूस मिक्स एक चमकदार मिश्रण है जिसमें क्रिस्प रोमेन, नरम बटर लेट्यूस, और तेजी से अरुगुला शामिल है, जो आपकी प्लेट पर एक आरामदायक क्रंच लाता है। विभिन्न रसोई विद्या से उत्पन्न, यह मिश्रण सलाद, रैप्स, और विश्व भर में सजावट के लिए एक महत्वपूर्ण तत्व है। आवश्यक विटामिन ए और के के साथ, परागरकों के साथ, लेट्यूस मिक्स एक स्वस्थ इम्यून सिस्टम का समर्थन करता है और पाचन में सहायक होता है। कैलोरी में कम लेकिन इसके पोषण से भरपूर, यह किसी भी भोजन का पूरक है, हर बार स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हुए। लेट्यूस मिक्स के ताजा स्वाद और पोषण संबंधित लाभ का आनंद लें आज ही!
