1 serving (15 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
3.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 0.1 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 3.3 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0.7 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0.3 g | 1% | |
| शुगर्स | 0.2 g | ||
| प्रोटीन | 0.3 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 11.7 mg | 0% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 50 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
लेटस लीव ताज़े, क्रिस्प हरे पत्तों का एक जीवंत मिश्रण है, जिसमें रोमेन, अरुगुला, और बटरहेड शामिल होते हैं, जिसे अक्सर मौसमी सब्जियों के साथ मिलाकर सर्वकालिक रूप से सेवित किया जाता है। इसका मूल शान्ति होता है सैलाद, रैप्स, और सैंडविचेस में। विटामिन A और K से भरपूर, इसमें थोड़ी कैलोरी और अच्छी मात्रा में फाइबर होती है, जिससे यह एक संतुलित आहार में एक उत्कृष्ट योगदान बनता है। चाहें आप एक ताज़ा सलाद या एक कुरकुरे रैप का आनंद लेना चाहते हैं, लेटस लीव एक रफ़्तार में, पौष्टिक विकल्प प्रदान करता है जो स्वादिष्ट है और आपके अच्छे स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है।