पत्तागोभी कप

पत्तागोभी कप

Appetizer

आइटम रेटिंग: 84/100

1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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8
कैलोरी
0.5
प्रोटीन
1.5
कार्बोहाइड्रेट्स
0.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (50g)
कैलोरीज़
8
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.1 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 5 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 1.5 g 0%
आहारी फाइबर 0.5 g 1%
शुगर्स 0.5 g
प्रोटीन 0.5 g 1%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 10 mg 0%
आयरन 0.3 mg 1%
पोटैशियम 120 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

67.4%
22.5%
10.1%
फैट: 0 cal (10.1%)
प्रोटीन: 2 cal (22.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 6 cal (67.4%)

About पत्तागोभी कप

पत्तागोभी कप एक जीवंत, ताजा व्यंजन है जो स्वस्थ भोजन को पुनर्परिभाषित करता है। एशियाई रसोई से उत्पन्न होने वाले ये प्रियकर कप क्रिस्प पत्तागोभी के पत्तों से बने होते हैं जिनमें मैंदा, सब्जियां, और सुगंधित मसाले से भरा गया है। प्रत्येक बाइट एक शीतल क्रंच प्रदान करती है, जिसे सोया सॉस और सेसम तेल के समृद्ध स्वाद के साथ जोड़ा गया है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, पत्तागोभी कप अपराध मुक्त विकल्प है, हल्के भोजन या स्वादिष्ट पार्न्हार। इनमें कार्ब्स और कैलोरी में कमी होती है, जिससे ये एक संतुष्ट, पौष्टिक विकल्प का स्वादिष्ट तरीका है। पत्तागोभी कप में डाइव करें एक स्वादिष्ट और पूर्णाहारिक अनुभव के लिए!